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지역사회

고양시 일산서구, '걷기 ON! 워크 ON!' 60만보 걷기 챌린지로 건강 증진 추진

고양시 일산서구보건소, 3개월간 60만보 걷기 챌린지로 지역 주민의 건강한 생활 습관 독려
비대면 모바일 걷기 프로그램 '워크온'을 통한 비만 예방 및 걷기 실천율 향상 기대

 

고양특례시 일산서구보건소가 지역 주민의 건강 증진을 위한 "걷기 ON! 워크 ON! 3개월 60만보 걷기 챌린지"를 시작한다고 밝혔습니다. 이 캠페인은 5월 13일부터 8월 12일까지 진행되며, 참가자들은 모바일 애플리케이션 '워크온'을 사용하여 참여할 수 있습니다. 이 프로그램은 걷기를 통한 비만 예방 및 건강한 생활습관을 장려하기 위해 기획되었습니다.

 

참여 방법은 간단합니다. 구글 플레이스토어 또는 애플 앱스토어에서 '워크온' 앱을 다운로드하고, 앱 내에서 '고양시 일산서구 공식 커뮤니티'에 가입한 후 챌린지에 참여하면 됩니다. 참가자들은 3개월 동안 총 60만 보를 목표로 하며, 일일 걸음 수는 최대 10,000보로 제한됩니다.

 

이번 챌린지를 완료한 참가자 중에서 추첨을 통해 100명에게는 소정의 선물이 지급될 예정입니다. 이벤트는 고양시민 누구나 참여할 수 있으며, 참가자들은 걷기를 통해 건강을 유지하고 비만을 예방하는 데 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다.

 

일산서구보건소는 "이번 걷기 챌린지가 시민들에게 건강한 생활 습관을 만드는 계기가 되기를 바라며, 앞으로도 다양한 건강 증진 프로그램을 마련할 계획"이라고 전했습니다. 사업에 대한 자세한 문의는 일산서구보건소 건강증진팀으로 연락하면 됩니다.

 

출처 : 고양시청 보도자료